Osteochondróza krčnej chrbtice je vážna patológia, ktorá sa vyznačuje degeneratívnymi zmenami v štruktúre medzistavcových platničiek. Táto porucha často vedie k nebezpečným komplikáciám. Preto je prísne zakázané ho ignorovať. Aby ste sa s touto chorobou vyrovnali, mali by ste sa poradiť s odborníkom včas.
Podstata patológie
Osteochondróza krčnej chrbtice je patológia, pri ktorej sa mäkká medzistavcová pulpa premieňa na kostné tkanivo. To spôsobuje zvieranie krvných ciev a nervových vlákien.
Medzi charakteristické znaky ochorenia patrí bolesť. Je lokalizovaný v krku, ramenách, hornej časti chrbta a hlavy. Mnohí pacienti pociťujú závraty, kolísanie tlaku, nevoľnosť a nedostatok vzduchu.
Dystrofické zmeny v krčnej oblasti sa zvyčajne vyskytujú v strednom a vyššom veku. Je to spôsobené vertikálnou polohou skeletu a charakteristikami rozloženia zaťaženia.
Lekári poznamenávajú, že u mužov sa choroba vyskytuje skôr. Stáva sa to vo veku 45-50 rokov. Ženy sa s prejavmi cervikálnej osteochondrózy stretávajú neskôr - vo veku 50-55 rokov.
Dôvody
K rozvoju tejto formy ochorenia vedie celý rad faktorov.
Medzi hlavné príčiny cervikálnej osteochondrózy patria:
- Zranenia chrbta. To môže spôsobiť prerozdelenie tlaku na tkanivo chrupavky, čo vyvolá zmenu ich štruktúry a tvaru.
- Patológie muskuloskeletálneho systému. Táto kategória zahŕňa skoliózu, reumatizmus a kostnú tuberkulózu.
- Nedostatočná fyzická aktivita. Ľudia, ktorí vedú neaktívny životný štýl, zažívajú vyčerpanie chrbtových svalov, ktoré podporujú chrbticu. Tento stav môže byť zhoršený ukladaním solí, ktoré sa objavujú v dôsledku kyseliny mliečnej. Oslabená chrbtica sa ľahko deformuje a stáva sa menej pohyblivou.
- Obezita. Vzhľad nadmernej hmotnosti predstavuje veľké nebezpečenstvo pre muskuloskeletálny systém. Okrem zvýšeného stresu na chrbtici tukové tkanivo odoberá užitočné látky, ktoré sú potrebné na udržanie tonusu svalového tkaniva a chrupavky.
- Dlhodobý pobyt v stacionárnej polohe. Toto ochorenie sa často vyskytuje u vodičov a ľudí, ktorí sa zaoberajú intelektuálnou prácou. Po dlhom pobyte v stlačenom stave tkanivo chrupavky postupne stráca svoju elasticitu. V priebehu času medzistavcové platničky nadobúdajú neprirodzenú konfiguráciu.
- Poruchy príjmu potravy. Aby telo správne fungovalo, strava musí obsahovať dostatočné množstvo bielkovín, tukov, minerálov a vitamínov. Zlá výživa vyvoláva narušenie štruktúry tkanív a vedie k ich rýchlej deštrukcii.
Často je cervikálna osteochondróza výsledkom dedičnej tendencie. V tomto prípade sa patológia vyvíja bez vplyvu významných faktorov.
Aby ste predišli vzniku ochorenia, musíte začať liečbu včas.
Štádiá ochorenia
Existuje niekoľko štádií patológie, z ktorých každá sa vyznačuje určitými znakmi:
- Po prvé – Kľúčovým príznakom stavu je nestabilita chrbtice. Prejavuje sa počiatočnými léziami medzistavcových platničiek;
- Po druhé – hlavným prejavom je vyčnievanie. Tento stav je charakterizovaný poklesom medzier medzi stavcami a postupným narušením celistvosti vláknitého prstenca. Často sa bolesť vyskytuje v dôsledku kompresie nervov;
- Po tretie – v tomto štádiu je vláknitý krúžok úplne zničený. To vedie k výskytu intervertebrálnej hernie. Tento stav je charakterizovaný vážnym poškodením chrbtice;
- Po štvrté – je najťažšia. V tomto štádiu akýkoľvek pohyb spôsobuje ostrú bolesť. Niekedy sa stav zlepšuje, ale to naznačuje vzhľad kostných štruktúr spájajúcich stavce. To vedie k zníženiu motorickej aktivity a vyvoláva invaliditu.
Symptómy
Táto forma osteochondrózy sa vyznačuje špeciálnymi prejavmi. Je to spôsobené blízkosťou krčných stavcov a nízkou výškou diskov. Preto aj malé zmeny vyvolávajú vážne prejavy. Okrem toho je táto forma osteochondrózy často sprevádzaná stláčaním miechových koreňov.
Medzi príznaky cervikálnej osteochondrózy patria:
- Bolestivé pocity. Sú lokalizované v rôznych oblastiach - zadnej časti hlavy, krku, ramenného pletenca, paží. Nepohodlie v ramenách alebo ramennom pletenci je spôsobené zovretými nervami. Bolestivý syndróm v okcipitálnej oblasti je spojený s kŕčmi svalového tkaniva krku a zlým obehom.
- Slabosť v rukách. Tento príznak je spôsobený poškodením motorických nervov zodpovedných za inerváciu svalov paží.
- Znížená citlivosť v rukách. Tento príznak je spôsobený poškodením koreňov, ktoré zahŕňajú citlivé vlákna zodpovedné za inerváciu pokožky rúk.
- Znížená motorická aktivita krku, vzhľad škvŕn. Takéto príznaky cervikálnej osteochondrózy sú výsledkom zníženia výšky diskov. Vznikajú aj poškodením medzistavcových kĺbov a tvorbou kostných výrastkov na stavcoch.
- Slabosť, strata koordinácie a závraty. Tieto prejavy sú spôsobené poškodením vertebrálnej artérie. Tvorba vláknitého tkaniva a posunutie stavcov vyvoláva problémy s prietokom krvi v tepnách. V dôsledku toho dochádza k zhoršeniu prietoku krvi v okcipitálnej zóne mozgu a cerebellum.
- Zhoršenie sluchu, znecitlivenie jazyka, oslabenie zrakovej ostrosti. Tieto príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice sú dôsledkom zhoršenia situácie a rozvoja porúch cerebrálneho obehu.
Diagnostické metódy
Na identifikáciu osteochondrózy krku je potrebné vykonať množstvo diagnostických postupov.
Medzi najinformatívnejšie štúdie patria:
- Zobrazovanie magnetickou rezonanciou je najinformatívnejšia štúdia, ktorá vám umožňuje posúdiť stav stavcov a diskov medzi nimi. Tiež pomocou tohto postupu je možné odhaliť hernie, posúdiť ich veľkosť a umiestnenie.
- Rádiografia – tento postup je jednou z najdostupnejších metód výskumu. Často sa však stáva neinformatívnym, najmä v posledných štádiách ochorenia.
- Počítačová tomografia - umožňuje zistiť prítomnosť zmien v štruktúre stavcov. Pomocou tejto metódy je však dosť ťažké diagnostikovať prítomnosť herniácie alebo kompresie miechy.
- Duplexné ultrazvukové skenovanie - pomáha identifikovať poruchy prietoku krvi v vertebrálnej artérii. Postup vám umožňuje odhaliť prekážky a pomalý prietok krvi v cievach.
Liečebné metódy
Liečba cervikálnej osteochondrózy sa vyberá s prihliadnutím na rôzne faktory. Deje sa tak v závislosti od štádia ochorenia, formy ochorenia a závažnosti symptómov.
Kľúčové terapie zahŕňajú nasledujúce:
- Konzervatívna terapia – môže byť liečivá alebo neliečivá;
- Chirurgická intervencia;
- Kombinácia konzervatívnych techník a chirurgickej liečby.
Lieky
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice sa môže uskutočňovať pomocou nasledujúcich kategórií liekov:
- Analgetiká sú nesteroidné lieky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou. Zvyčajne sa predpisujú vo forme tabliet. Stojí za zváženie, že väčšina produktov v tejto kategórii vyvoláva podráždenie slizníc tráviacich orgánov.
- Protizápalové látky sú hormonálne činidlá, ktoré pomáhajú zmierniť zápal a zmierniť bolesť. Zvyčajne sa pri cervikálnej osteochondróze predpisujú tablety a masti, ktoré sa vyrábajú na báze prednizolónu.
- Oneskorené systémové činidlá - tieto lieky obsahujú prvky, ktoré nahrádzajú zložky chrupavkového tkaniva. Patrí medzi ne kyselina hyalurónová a chondroitín. Aby sa dosiahol stabilný pozitívny účinok, takéto lieky je potrebné užívať dlhodobo.
- Svalové relaxanciá – tieto lieky pomáhajú uvoľniť svalový tonus. Používajú sa v chirurgickej praxi a ortopédii ako doplnkový prostriedok na úľavu od bolesti. Takéto látky sa podávajú parenterálne, preto sa to musí robiť pod dohľadom lekára. Pri vývoji osteochondrózy sa používajú produkty na báze glycerínu. Stojí za zváženie, že majú veľa kontraindikácií.
- Vitamínové komplexy. Pri výskyte takejto osteochondrózy je indikované použitie vitamínov, ktoré majú priaznivý účinok na nervový systém a zlepšujú vodivosť. Patria sem vitamíny skupiny B. Sú indikované aj iné vitamíny - A, C, D, E. Mnohí lekári predpisujú kombinované prípravky, ktoré zahŕňajú vitamíny a lieky proti bolesti.
- Masti a gély na lokálne použitie. Takéto produkty môžu mať rôzne vlastnosti - otepľujúce, analgetické, protizápalové. Pred použitím konkrétneho produktu sa musíte podrobiť lekárskej prehliadke.
Fyzioterapeutické metódy
Liečba cervikálnej osteochondrózy nevyhnutne vyžaduje použitie základných metód fyzioterapie.
Medzi najúčinnejšie postupy patria:
- Elektroforéza s použitím liekov. Pod vplyvom elektrického prúdu prenikajú častice liečiva do požadovanej oblasti. Vďaka tomu je možné stimulovať krvný obeh a dosiahnuť analgetický účinok.
- Expozícia ultrazvukom. Vďaka tomuto postupu je možné vyrovnať sa s bolesťou a zmierniť zápal. Táto technika tiež aktivuje metabolické procesy v tele.
- Magnetoterapia. S jeho pomocou je možné vyrovnať sa s opuchom a dosiahnuť analgetický účinok.
- Expozícia laserom. Táto metóda pomáha normalizovať krvný obeh a pomáha vyrovnať sa so zápalom.
Terapeutická gymnastika
Aby bola liečba ochorenia čo najefektívnejšia, je potrebné vykonať špeciálne cvičenia. Predpísané sú po zmiernení akútnych symptómov. Stojí za zváženie, že počas cvičenia by nemali byť žiadne bolesti ani nepohodlie.
Medzi najúčinnejšie cvičenia patria:
- Ľahnite si na brucho, ruky položte na podlahu, zdvihnite hlavu a trup. Stojí za to zabezpečiť, aby váš chrbát zostal rovný. V tejto polohe musíte zostať 1-2 minúty. Potom sa opatrne spustite na podlahu. Urobte 2-3 opakovania.
- Ľahnite si na brucho, natiahnite ruky, otočte hlavu doľava a uchom sa dotknite podlahy. Vykonajte podobný pohyb na pravej strane. Vykonajte 6-7 krát v každom smere.
- Posaďte sa a s nádychom sa predkloňte. Dotknite sa brady hrudníka. Potom vydýchnite, nakloňte sa dozadu a otočte hlavu dozadu. Vykonajte 10-15 opakovaní.
- Posaďte sa, položte dlane na čelo. Zatlačte hlavu na ruky na 30 sekúnd. Celkovo musíte urobiť 2-3 opakovania.
- Pomaly otáčajte hlavou rôznymi smermi. Musíte urobiť 10 otáčok v každom smere. Ak sa objavia závraty, cvičenie by sa malo zastaviť.
Masáž
Ak chcete odstrániť príznaky cervikálnej osteochondrózy, určite by ste mali urobiť masáž. Postup by sa mal vykonávať čo najšetrnejšie, bez vynaloženia akéhokoľvek úsilia. Pohyby by sa mali rozšíriť do oblasti krku, goliera a chrbta.
Masáž je najlepšie robiť v ľahu na bruchu. V extrémnych prípadoch môže byť postup vykonaný v sede.
Táto technika je založená na použití nasledujúcich techník:
- Hladkanie – zahŕňa ovplyvňovanie povrchových oblastí kože. Ak to chcete urobiť, dlaňami alebo končekmi prstov si hladkajte chrbát, pričom sa pohybujte od hlavy do hornej tretiny chrbta. Môžete tiež robiť cik-cak pohyby.
- Stláčanie zahŕňa prácu na hlbokých oblastiach kože v hornej tretine chrbta. Ak to chcete urobiť, uchopte pokožku palcom a ukazovákom. Toto by sa malo robiť veľmi opatrne, bez ovplyvnenia tkaniva v oblasti stavcov.
- Trenie – procedúra sa vykonáva na zahriatie pokožky a zvýšenie krvného obehu v oblasti goliera. Malo by sa to robiť veľmi opatrne, bez ovplyvnenia tŕňových oblastí stavcov.
- Hnetenie sa používa pomerne zriedkavo, pretože zahŕňa ovplyvňovanie hlboko uložených tkanív. To môže anomáliu len zhoršiť.
Pri osteochondróze je celkom možné vykonať samo-masáž. Aby ste to dosiahli, musíte pohodlne sedieť a používať techniky hladenia a trenia na krku a ramenách. Procedúru je vhodné doplniť vtieraním mastí, ktoré zvyšujú prekrvenie a zmierňujú bolesť v postihnutom mieste.
Chirurgická liečba
Chirurgický zákrok je indikovaný v nasledujúcich prípadoch:
- Prítomnosť neurologických abnormalít - zhoršená motorická aktivita, slabosť alebo strata citlivosti v rukách, strata kontroly nad pohybom čriev. Ak sa objavia takéto príznaky, možno predpokladať trvalé poškodenie nervov. To je dôvod, prečo je také dôležité vykonať operáciu na odstránenie kompresie.
- Prítomnosť neustálej bolesti, ktorá narúša kvalitu života človeka a nedá sa odstrániť konzervatívnymi metódami.
S rozvojom cervikálnej osteochondrózy je možné vykonať nasledujúce operácie:
- Predná cervikálna discektómia a spinálna fúzia. Operácia sa vykonáva cez prednú plochu krku. Zákrok je zameraný na odstránenie postihnutého disku, dekompresiu nervových vlákien a implantáciu špeciálneho zariadenia na udržanie potrebnej vzdialenosti medzi stavcami.
- Výmena medzistavcovej platničky. V tomto prípade sa postihnutý disk odstráni a na jeho miesto sa vloží umelý. Vďaka tomuto postupu je možné zachovať motorickú aktivitu.
Chirurgické intervencie na odstránenie neurologických symptómov sú vysoko účinné. Podľa niektorých odhadov je to 80-90%. Takéto metódy však nie sú dostatočne účinné pri odstraňovaní bolesti spojenej s osteochondrózou.
Možné nebezpečenstvá
Cervikálna osteochondróza je vážny typ patológie. V tejto oblasti chrbtice je veľa nervov a ciev zodpovedných za kŕmenie mozgu. Krčné stavce navyše tesne priliehajú. Preto aj malé zmeny v tejto oblasti vyvolávajú kompresiu alebo posunutie krvných ciev a nervov.
Poruchy cerebrálneho prietoku krvi vyvolávajú výskyt migrén, vegetatívno-vaskulárnej dystónie a hypertenzie. Hrozia aj problémy s fungovaním dýchacieho systému, srdca a ciev. Mnoho ľudí má stratu sluchu, znižuje sa zraková ostrosť a trpí koordinácia pohybov.
V ťažkých situáciách vyvoláva cervikálna osteochondróza syndróm vertebrálnej artérie. Táto cieva je zodpovedná za prívod krvi do cerebellum a medulla oblongata. Pri stlačení tepny existuje riziko cerebrálnej ischémie a mozgovej príhody.
Patológia môže tiež spôsobiť poškodenie nervových koreňov. To sa prejavuje vo forme výrastkov, výskytu radikulopatie a straty motorickej aktivity. Najťažším dôsledkom ochorenia je kompresia miechy, ktorá môže byť smrteľná.
Prevencia
Aby ste sa vyhli vývoju patológie, mali by ste dodržiavať jednoduché pravidlá:
- Pravidelne sa venujte športu;
- Jedzte správne;
- Užívajte vitamínové doplnky a iné lieky predpísané lekárom;
- Vyhnite sa dlhodobému pobytu v nepohodlnej polohe;
- Používajte ortopedický nábytok;
- Oblečenie a obuv vyberajte podľa ročného obdobia, najmä v zime.
Cervikálna osteochondróza je pomerne nebezpečná choroba, ktorá môže viesť k negatívnym zdravotným následkom.
Aby ste predišli vážnym komplikáciám, mali by ste sa poradiť s lekárom včas a prísne dodržiavať jeho odporúčania.