Je ťažké si predstaviť osobu staršiu ako 30 rokov, ktorá nikdy nezažila nepohodlie a bolesť v dolnej časti chrbta. Zvyšujúci sa čas života strávený v sede nám okrem fyzickej nečinnosti „spôsobuje“ aj problémy s chrbticou. Je dobré, keď je bolesť izolovaná, krátkodobá a rýchlo prechádza bez zanechania stopy. Horšie je, keď bolesť rastie, je neznesiteľná a dlho nezmizne. Tento signál treba brať vážne. Často je to signál tela, že sa u neho vyvíja vážna choroba, ktorá si bude vyžadovať pozornosť, úsilie a dokonca aj finančné výdavky.
Aby ste sa vyhli vývoju takýchto udalostí, potrebujete vedieť o faktoroch a príčinách týchto ochorení, ktoré môžu vyvolať vývoj takejto bolesti.
Dúfame, že náš populárny článok vám pomôže vyhnúť sa rozvoju vážnych udalostí pre dolnú časť chrbta a pomôže vám udržať si schopnosť pracovať po dlhú dobu.
Rizikové faktory pre bolesť dolnej časti chrbta
Ak pociťujete bolesť v bedrovej oblasti, pravdepodobne ste túto časť tela vystavili jednému alebo viacerým z nasledujúcich faktorov:
- Nedostatok fyzickej aktivity po dlhú dobu;
- Nadmerná fyzická aktivita po dlhej prestávke;
- Predĺžená sedavá práca;
- Chyby vo výžive;
- Dlhodobé statické, monotónne zaťaženie chrbtice, vibrácie;
- Zdvíhanie závažia;
- Profesionálne športy (zápas, box, vzpieranie);
- Fajčenie a alkohol.
Ktorýkoľvek z týchto faktorov je možné odstrániť alebo jeho vplyv výrazne znížiť, čo vám dá možnosť vyhnúť sa vzniku chronickej bolesti krížov.
Príčiny bolesti dolnej časti chrbta
Príčiny bolesti dolnej časti chrbta sú zvyčajne rozdelené na sekundárne a primárne.
Primárne príčiny bolesti dolnej časti chrbta
V skutočnosti ide o patologický proces, ktorý je predurčený zmenami pohybového aparátu. V praxi bolesti dolnej časti chrbta sú oveľa bežnejšie ako sekundárne príčiny bolesti dolnej časti chrbta. Primárne príčiny sú spravidla chápané ako jeden z niekoľkých degeneratívno-dystrofických procesov:
- Osteochondróza, spôsobené rozvojom dystrofických zmien v kostných a chrupavkových štruktúrach bedrovej chrbtice. Niekedy proces ovplyvňuje ako medzistavcové disky, tak aj priľahlé stavce;
- Spondyloartróza. Táto patológia postihuje kĺby, ktoré sú zodpovedné za pohyblivosť chrbtice v bedrovej oblasti.
Sekundárne príčiny bolesti dolnej časti chrbta
- Zhoršenie stavu kostných štruktúr v dôsledku metabolických porúch bedrovej chrbtice (osteoporóza a tak ďalej);
- Onkologické procesy vo vertebrálnom alebo paravertebrálnom priestore. Často môže bolesť v dolnej časti chrbta spôsobiť vzdialené metastázy;
- Zakrivenie chrbtice;
- Infekčné lézie tela (tuberkulóza, brucelóza);
- Zápalové procesy neinfekčnej povahy (reumatoidná artritída, Reiterov syndróm);
- Traumatické lézie stavcov v bedrovej oblasti vrátane zlomenín;
- Choroby žalúdka a čriev;
- Choroby orgánov a systémov v panve (renálna kolika, sexuálne prenosné infekcie, adnexitída, ureaplazmóza);
- Poruchy mŕtvice miechového obehu.
Príčiny chronickej a akútnej bolesti dolnej časti chrbta
Bolesť chrbta v bedrovej oblasti môže byť akútna aj chronická. Tieto dva faktory by sa mali rozlišovať, pretože prítomnosť jedného alebo druhého z nich určí taktiku liečby základnej choroby. V niektorých prípadoch to môže dokonca zastaviť rozvoj komplikácií a chronicitu ochorenia (jeho prechod do chronickej formy).
Príčiny chronickej bolesti dolnej časti chrbta
- Bechterevova choroba (ankylozujúca spondylitída);
- Spondylosis deformans. Často je jeho príznakom monotónna bolestivá bolesť;
- Nádory a ich metastázy. Vykonávanie diferenciálnej diagnostiky s cieľom vylúčiť onkologické procesy zo zoznamu príčin, ktoré spôsobili chronickú bolesť dolnej časti chrbta, sa vykonáva s vylúčením lymfómu, mnohopočetného myelómu, rakovinových lézií tela rôznych lokalizácií;
- Onkologické útvary miechy (umiestnené priamo v mieche aj v priestore medzi dura mater a miechou);
- Osteomyelitída. Často je jeho príznakom dotieravá bolesť v bedrovej oblasti;
- Okrem toho môžu byť predpísané tuberkulínové testy na vylúčenie pôvodcu tuberkulózy u pacienta (vylúčenie spinálnej tuberkulózy).
Na objasnenie diagnózy sa môžu vykonať ďalšie štúdie vo forme rádiografie, myelografie a biopsie.
Príčiny akútnej bolesti dolnej časti chrbta
- Roztrhnutie alebo natiahnutie svalovej hmoty pozdĺž bedrového stĺpca;
- Zlomeniny chrbtice;
- Posun medzistavcových platničiek;
- Fazetové syndrómy (poškodenie nervového koreňa v miestach, kde nie je anatomicky prekrytý kostnou štruktúrou chrbtice);
- Epidurálne abscesy;
- Koxartróza (zriedkavá patológia charakterizovaná silnou bolesťou). Koxaratróza ako taká nevyvoláva bedrovú bolesť, ale spôsobuje neznesiteľnú bolesť, ktorá vyžaruje do nôh.
Liečba bolesti dolnej časti chrbta
Vzhľad bolesti v dolnej časti chrbta, bez ohľadu na jej polohu alebo intenzitu, by mal byť dôvodom na vyhľadanie kvalifikovanej lekárskej pomoci. Vysoká intenzita bolestivého syndrómu by mala byť dôvodom zavolať lekára doma alebo vyhľadať sanitku.
Najlepším riešením by bolo vykonať priebeh liečby v nemocničnom prostredí.
Bolesť dolnej časti chrbta môže mať rôzne príčiny, ktoré často nesúvisia s poškodením chrbtice, a preto na rozlíšenie takýchto príčin možno budete potrebovať pomoc takých špecialistov, ako sú:
- gynekológ;
- gastroenterológ;
- špecialista na infekčné choroby;
- pneumológ;
- urológ;
- nefrológ;
- kardiológ a proktológ.
Je dôležité mať na pamäti, že čo najskôr poradiť od profesionálneho lekára vám pomôže vyhnúť sa vzniku komplikácií. Nemali by ste sa samoliečiť a používať ľudové lieky na bolesť v driekovej chrbtici iba na odporúčanie chirurga, ortopéda alebo vertebrológa.